２０２５年４月１日

　科　普　　六個錯誤做法會加重過敏

詳情：春天是過敏性疾病的高發季。很多人在日常生活中忽視一些不良習慣，這些行為可能無意中加劇過敏癥狀，甚至誘發嚴重并發癥。以下是需要警惕的六個錯誤做法及科學應對建議。

錯誤做法一：過度清潔或不當清潔

建議：選擇溫和的洗護產品，清潔時注意戴好口罩；每周用帶高效濾網的吸塵器清理房間；衣物待完全晾干后再收納。

錯誤做法二：不理會飲食禁忌

建議：避免攝入已知過敏食物，尤其在運動前４－６小時禁食高風險食物；有嚴重過敏反應病史者，應隨身攜帶急救藥物。

錯誤做法三：不重視室內環境清潔

建議：定期清洗寢具（６０℃以上水溫可滅螨），減少使用地毯。

錯誤做法四：錯誤用藥或延誤治療

建議：遵醫囑用藥。過敏季節前，在醫生的指導下，做好預防用藥。

錯誤做法五：不注意避開隱形過敏原

建議：回家以后，要及時更換外衣并淋浴。過敏季節，減少隱形眼鏡的佩戴時間。

錯誤做法六：忽視情緒與作息

建議：通過冥想、瑜伽等方式減壓，保證每日７－８小時優質睡眠。（來源：“健康中國”微信公眾號）

　通　報　造謠“外賣平臺禁止４５歲以上的騎手接單”，依法處罰！

網民魏某因在互聯網平臺看到一則“一外賣員猝死”消息，隨即錄制視頻稱“４５歲的外賣單王猝死的第二天，外賣平臺就禁止４５歲以上的騎手接單和做外賣員這個工作，平臺的算法逼著他們猝死，年齡限制也不對，讓那些失業了又年紀大點的人少了謀生的出路”。該謠言視頻發布后引發網民關注和討論。

公安機關隨即傳喚魏某配合調查，魏某到案后如實交代其發布不實信息的違法事實，并表示認罪認罰。屬地公安機關依法對魏某處以行政處罰。（來源：“公安部網安局”微信公眾號）

相關辟謠信息

外賣平臺：網傳配送員年齡上限為４５歲系虛假信息

統籌：屈紹輝　策劃：李洪雷　董曉　編輯：董晉　設計：肖麗麗　尹路

來源：中國互聯網聯合辟謠平臺

編輯：楊帆

二審：黃韶光

三審：吳東來