什么是糖尿病？

糖尿病是一種以高血糖為特征的代謝性疾病。高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起。糖尿病是長(zhǎng)期存在的高血糖，導(dǎo)致各種組織，特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害、功能障礙。

關(guān)于糖尿病的臨床表現(xiàn)：

多飲、多尿、多食、消瘦或肥胖、 疲乏無力。

目前尚無根治糖尿病的方法，但通過多種治療手段可以控制好糖尿病。主要包括5個(gè)方面：糖尿病患者的教育，自我監(jiān)測(cè)血糖，飲食治療，運(yùn)動(dòng)治療和藥物治療。

所以為了預(yù)防糖尿病，我們要采取以下預(yù)防措施：

1.合理膳食。

2.要有規(guī)律的合適的運(yùn)動(dòng)。

3.保證充足的睡眠，做到勞逸結(jié)合。

來源：云上荊門·荊視頻工作室

編輯：王嬋

審核：何榮